Tổng hợp những loại thực phẩm tốt cho cậu nhỏ

Những thực phẩm tốt cho cậu nhỏ chính là những bí quyết giúp các đấng mày râu có thể bổ sung thêm độ dẻo dai và khỏe mạnh cho sinh lý của mình. Tuy nhiên, không phải ai cũng có kiến thức để nhận biết điều này. Vậy những thực phẩm này là gì, hãy cùng các bác sĩ chuyên khoa tìm hiểu ngay sau đây. 

Những loại thực phẩm tốt cho cậu nhỏ nam giới nên biết 

Chắc hẳn rất nhiều nam giới hiện nay muốn tìm hiểu các loại thực phẩm tốt cho cậu nhỏ là gì. Đây không chỉ là những đồ ăn có tác dụng nâng cao sức khỏe, sức đề kháng, bổ sung vitamin và khoáng chất mà quan trọng hơn chính là chúng có chức năng tăng cường sinh lý, sản sinh tinh trùng, nâng cao khả năng cương cứng của cậu nhỏ.

Vậy nam giới nên ăn gì tốt cho cậu nhỏ, cùng lắng nghe lời khuyên của các bác sĩ chuyên khoa cắt bao quy đầu ở tphcm tại Phòng khám đa khoa Mayo dưới đây nhé:

Trái cây, rau củ

Nếu như bạn muốn tăng cường khả năng sinh tinh của tinh hoàn thì có thể sử dụng những thực phẩm có chứa folate – một dạng vitamin B đối với quá trình sản xuất ra tế bào đóng một vai trò vô cùng quan trọng.

Theo một nghiên cứu thì những nam giới có nồng độ folate cao hơn thường có chất lượng tinh binh hơn hẳn 20% so với những nam giới thông thường có folate thấp.

Những loại rau củ, trái cây có màu xanh chính là nguồn thực phẩm có thể cung cấp cho bạn nguồn folate vô cùng dồi dào. Có thể kể đến cải xanh, rau chân vịt, các loại đậu và đặc biệt là trái bơ được mệnh danh là “cây tinh hoàn” đối với nam giới.

Những loại thực phẩm tốt cho cậu nhỏ nam giới

Các loại hải sản

Theo các chuyên gia nam khoa thì trong các loại hải sản như hàu, sò, tôm cua, rong biển… có rất nhiều hàm lượng kẽm và các khoáng chất cần thiết giúp gia tăng hormone nội tiết tố, đẩy mạnh quá trình sinh tinh của tinh hoàn.

Chính vì vậy, việc thường xuyên bổ sung các loại hải sản trong bữa ăn hàng ngày chính là những loại thực phẩm tốt cho cậu nhỏ tăng cường sinh lý tự nhiên một cách hiệu quả.

các loại hải sản

Thịt dê

Từ xa xưa, thịt dê, cật dê đã là một bài thuốc được Đông y sử dụng trong việc gia tăng ham muốn và khả năng cương cứng của dương vật. Việc này xuất phát từ thực tế là những con dê đực có khả năng quan hệ nhiều lần trong ngày. Chính vì thế các sản phẩm từ dê thường có tác dụng cải thiện khả năng chăn gối của các đấng mày râu rất nhiều.

thịt dê

Gừng và mật ong

Gừng là một loại gia vị không chỉ phổ biến trong bữa ăn hàng ngày mà chắc hẳn không nhiều người biết đây chính là một loại thực phẩm tốt cho cậu nhỏ, đặc biệt là những nam giới mắc phải chứng liệt dương.

Trong Đông y, gừng là một loại thảo dược có tính nóng, ấm và thúc đẩy lưu thông, tuần hoàn máu trong cơ thể rất tốt. Chính vì thế nên khi sử dụng gừng một cách thường xuyên thì dương vật sẽ được bơm đầu máu vào thể hang trong dương vật một cách dễ dàng hơn và duy trì tốt hơn sự cương cứng đến hết quá trình giao hợp.

Trước khi giao hợp khoảng 15 phút, nam giới có thể giã nát gừng, trộn với mật ong rồi dùng trứng gà để chấm ăn sẽ thấy được tác dụng của chúng.

mật ong gừng

Trên đây là những thực phẩm tốt cho cậu nhỏ mà nam giới nên chú ý để có thể bổ sung trong thực đơn hàng ngày. Bên cạnh những lưu ý trên thì bạn cũng cần phải tránh xa những thói quen ăn uống không hề tốt cho sinh lý như:

  • Không sử dụng nhiều rượu, bia, các đồ uống có cồn.
  • Không hút thuốc lá cũng như sử dụng các chất kích thích.
  • Hạn chế ăn những thực phẩm nhiều dầu mỡ và cay nóng.

icon KHUYẾN CÁO CỦA CÁC Y BÁC SĨ:

Những biện pháp trên đây chỉ có tác dụng tăng cường khả năng phòng the của nam giới chứ không thể nào được coi là phương thuốc để chữa những vấn đề liên quan đến cậu nhỏ.

Chính vì vậy nên khi thấy bản thân xuất hiện những triệu chứng bất thường ở bộ phận sinh dục thì điều cần thiết là bạn phải đến ngay các cơ sở y tế uy tín để được khám và điều trị kịp thời.

Chỉ có thông qua thăm khám chuyên khoa thì bạn mới có thể tìm ra nguyên nhân gây bệnh, từ đó các bác sĩ mới có cơ sở đề ra phác đồ xử lý hiệu quả.

Chat-voi-bac-si-Mayo

Nếu bạn còn bất cứ điều gì còn thắc mắc không biết nên ăn gì để cậu nhỏ khỏe thì đừng ngần ngại mà hãy liên hệ với bác sĩ chuyên khoa bao quy đầu của chúng tôi thông qua chat trực tuyến. Điều này giúp bạn nắm được đầy đủ tình trạng bệnh lý của mình cũng như cách xử lý kịp thời mà không cần mất nhiều thời gian, tiền bạc đến các cơ sở y tế để khám bệnh. Mọi thông tin trao đổi giữa bệnh nhân và bác sĩ đều được MIỄN PHÍBẢO MẬT.

Tất cả những điều bạn cần làm chỉ là thực hiện theo những bước:

Gọi điện thoại đến hotline 028. 8899.3929 028.3832.9333 để được tư vấn MIỄN PHÍ.

Chat trực tuyến tại khung chat với bác sỹ chuyên khoa của chúng tôi. 

Để lại số điện thoại tại cửa sổ chat, bác sỹ sẽ gọi lại ngay cho bạn để tư vấn bệnh lý

Bên cạnh đó, nếu đang gặp phải những vấn đề về sức khỏe cũng có thể trực tiếp đến với Phòng khám nam khoa Mayo (Số: 35B-35C, Đường 3/2, Phường 11. Quận 10, TP. Hồ Chí Minh) để được các bác sĩ tư vấn bệnh trực tiếp.

xem thêm: Phòng khám Mayo trên Youtube

Không hayTạm đượcĐượcHayTuyệt vời (Chưa đánh giá)
Loading...

Chat với bác sĩ